Rendimiento mental al 100%.
Después de arrancar con toda la parafernalia de dejar atrás el verano, el solecito, la playa y los mojitos, toca afrontar la última parte del año en nuestras máximas aptitudes. Para ello, nuestra salud y nuestro foco mental o cognitivo tienen que estar en su pleno auge. ¿Y qué hago para sentirme mentalmente con energía, […]