Magnesio. Guía práctica y suplementación.
El magnesio es un mineral esencial, que participa en la producción de energía, la función del sistema nervioso, la regulación de la presión arterial y el control de la glucosa en sangre, entre muchas otras funciones. Su deficiencia cada vez es más común debido a la sobreexplotación de los campos de conreo ya que de […]