Chicles de cafeína y rendimiento deportivo.
La cafeína administrada en forma de chicle presenta una fisiología particular que explica por qué su efecto ergogénico es superior en esfuerzos de fuerza y alta intensidad. Al masticarlo, parte de la cafeína se absorbe directamente a través de la mucosa bucal, evitando el primer paso hepático y alcanzando el sistema nervioso central en apenas […]